Rzeczywiście poziom testosteronu jest najwyższy w godzinach rannych (między 6 a 9), wiec patrzac z punktu widzenia pobudzenia hormonalnego podejmowanie w tym czasie wysiłku wydaje się jak najbardziej uzasadnione. Chociaż wgłębiając sie bardziej w fizjologię, można mieć tutaj kilka zastrzerzen. We wczesnych godzinach rannych występuje nie tylko [...]
[...] kortykosteronu. Insulina nie tylko działa silnie anabolicznie, czy to sama, czy razem z innym hormonem anabolicznym, ale również zwiększa działanie anaboliczne niektórych aminokwasów. Np. glutamina pobudza syntezę białek niezależnie od insuliny, ale w obecności insuliny wpływ ten jest silniejszy. Zmieniony przez - xik w dniu 2005-05-08 17:13:15
"Suplementy, które wspomagają wchłanianie prekursorów: ZINC (Cynk) jest niezbędny dla prawidłowej przemiany PH w testosteron / nandrolon, zalecana dawka dzienna to min. 30mg" całość- http://kulturystyka.com.pl/archiwum/tc/1874/16157 next Nastepny skladnik to Cynk - i tu wielki uklon w strone firm robiacych ten preparat. Cynk jest [...]
odblok 14 dni po ostatnim strzale tescia. co do suplementow to mozesz juz na nastepny dzien po ostatnim zastrzyku.jak testosteron przestanie dzialac ruszy kreatyna i glutamina.bedziesz mial mniejsze spadki.tribulus zacznij razem z odblokiem
z tego co mi wiadomo , to cos na odblokowanie , zeby znow organizm wytwarzal testosteron...wiec clomid albo nolvadex , + suple...czyli kreatyna , glutamina...tyle wiem. :) WROCLAW :)
Witaj, kreatynę to polecam monohydrat. Może być firmówka ze sklepu sfd. Tania, a zbiera najlepsze opinie. Tu masz artykuł odnośnie stosowania : KREATYNA . Nie wiem ile masz lat, ale jeżeli poniżej 40 to odpuść sobie ZMA. Podnosi on testosteron który w młodym wieku i tak jest bardzo duży. A do kreatyny polecam ci Bera alamine (przedtreningówka), [...]
[...] masa i też tłuszczyk nie wiem czy to prawda, a same białko coś da? Mam 27 lat i testosteron mam wporządku ale podobno gdy go się zwiększy to idzie też masa mięśniowa.A glutamina do kreatyny i hmb coś da , a może dać amino lub bcaa w moim przypadku .Kasa nie gra roli chcę dobry rezultat a na pewno nie spadki.Moja osłabiona dieta będzie [...]
imo do sw to jak juz musisz coś wziąść to: kreatyna+glutamina+animal flex+animal pak, z mocniejszch środków - testosteron ,boldenon,deka,mała dawka metanobolu w celach regeneracji.
koxy wszyscy hca je brac ale zaraz ci wkleje pewna wypowiedz ktura mi napisali a ci sie odehce mianowicie o mietku ale innyh zeczy tezz nie polecam wypowiedzi zostala sformuowana pszez holdera (to co ja napisze nie tylko w tym posicie to smieszna ortografia ale co na to poradze) Patryk88 naprawdę jesteś zbyt młody żeby brać sterydy. Nie wiem jak [...]
Willhelm ale nie musisz sie odrazu obrażać napisłem chodzilo mi o dodtaki typu glutamina i inne wybacz jesli cie urazilem Niewiem naprawde ja to juz wertuje storny i sam neiwiem co brać mysle nad N-drolem + testosteron z 12 strzalow + bialko i reszta I własnie neiwiem czy brac do tego wszytkiego sterydki czy nie ;[ Zmieniony przez - ciszaa w [...]
Jestem tylko ciekaw czy po tym nie zdechnie .Ja osobiscie jestem z niego dumny niech sie dziurawi jak chce byc taki jak my (S.R.).Ja mam 17 latek i mam 42cm w obw w bic i chce wiedziec czy mnnie przerosnie jesli ma teraz 34cm .Bo jak tak to robie cykl Meta polska + testosteron + creatyna+glutamina...
[...] moda z konkurencyjnego forum :> a co do meritum, to cykl możesz zrobić na kreatynie - dokup jeszcze jedną puchę. Gainer i carbo - zależy od diety, ale raczej zbędne. Aminki, glutamina i przedtreningówka - jak masz kasę i bardzo chcesz to możesz, na pewno nie zaszkodzi i trochę pomoże, ale nie są to suple, które musisz mieć.. Testosteron - skoro [...]
Masówki to strata kasy,zastap je normalnym żarciem i będzie malina. Glutamina-kasa w błoto Testosteron? Jezeli chodzi Ci o DAA/Tribulusy ,to tez kasa w błoto. Zmieniony przez - tylkobajce w dniu 2014-10-16 18:06:36
[...] więc niechce też próbować w trakcie redukcji bo wątpie żeby było lepszym antykatabolikiem niż glutamina czy bcaa, i niektórzy się potym źle czują, a więc eksperymenty z zma bede robił jak po redukcji ewentualnie, a [...]
Cze. Podam ci prare wskazówek zwiększeniam masy. Moze ci się przyda. Jeśli chcesz pare fajnych diet moge ci rozpisać tylko napisz do mnie emaila lub na forum daj znać. 1) Nacisk na fazę negatywną. Przyrost mięśni jest logiczną konsekwencją ich skurczów. Zazwyczaj podkreśla się rolę fazy koncentrycznej skurczu, gdy mięsień się skraca ale [...]
[...] treningu tak, by zbytnio nie obciazal ograniamu ... Po drugie - powinnismy starac sie zapobiegac zlowrogiemu dzialaniu kortyzolu stosujac popularne antykataboliki (np. glutamina), ziola (zen-szen) lub nawet (jezeli jestesmy zawodowcami i wynik jest dla nas waznieszy od zdrowia) leki ktrore sa w stanie zniwelowac do minimum dzialanie [...]
[...] prawdopodobnie Entanat albo cypionat 700-1000mg/tyg Insulina 10jm rano i 10jm po treningu do tego bedzie dieta wysoko bialkowa i weglowodanowa zlozona glownie z piersi z kurczaka, ryzu, owsianki, brokul, bialek jaj, nabialu, wedlin itp i w niewielkich ilosciach shake'i bialkowe, oczywiscie do tego kreatyna, glutamina, NO2, vitaminy, dextrosa.
Mit nr 9 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Mit dziewiąty: "należy brać GLUTAMINĘ, BIAŁKO, CARBO, KREATYNĘ, L-KARNITYNĘ bo bez tego nie ma efektów! CZYLI GLUTAMINA na regenerację, L-KARNITYNA na redukcję, a tribulus i ZMA na testosteron!". Mit wytworzony przez producentów suplementów. O co chodzi? O pieniądze, rynek suplementów jest [...]
Enanthate to Testosteron Prolongatum. 1-8 to tygodnie stosowania ( długość cyklu) Odżywki podstawowe to dobry gainer, dobre białko, glutamina, HMB i baaaaardzo dużo jedzenia dobrej jakośći+ minimum 8 godzin snu + duże ilości wody. Grzegorz :)
[...] nich moglbym polaczyc razem i w jakich dawkach oraz formie (tabletki czy domiesniowo)podawac. Chcialbym to polaczyc z kreatyna i bialkiem oraz jakimis aminokwasami (napewno glutamina) bo te wywolaly u mnie dosyc dobre efekty. Ciekawi mnie tez czego uzyc przy zejsciu z cyklu tak aby moj organizm sam produkowal normalne ilosci hormonow [...]